【決定版!】小麦不使用の「セブンプレミアム」のお菓子やおやつ集めました

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お菓子が大好き、大人になってから小麦アレルギーになったnacoです。

 

コンビニはいろいろありますが、どこのコンビニが好きですか?

「近くて便利!セブンイレブン」というキャッチフレーズがある通り、セブンイレブンを利用されることも多いんじゃないでしょうか。

 

最近のコンビニは独自のオリジナルブランド商品がすごく充実していて、価格・味の両方で満足のいく商品が多いですよね。

セブンイレブンはよく利用しますが、小麦アレルギーのわたしにとってセブンイレブンは特におやつをよく買います。

 

naco
小麦不使用で食べられるものをわたし個人の好みを混ぜながら紹介しま〜す。
kuma
ほとんど好きな商品の紹介になっちゃうよね。

もくじ

セブンのオリジナルブランド「セブンプレミアム」

 

各コンビニが力を入れているのがプライベートブランド商品です。

プライベートブランド商品とは、コンビニとメーカーが共同開発した商品です。

最近のコンビニはこのプライベートブランド商品にかなり力をいれていますよね。

 

セブンイレブンのプライベートブランドが「セブンプレミアム」です。

「セブンプレミアム」はインスタントコーヒーや惣菜などの食品やアイスや食材などの冷凍食品、ジュースなどのドリンクやお菓子などセブンイレブンにはたくさんのオリジナル商品があります。

 

今日はその中でも小麦アレルギーやグルテンフリーをしている人が選ぶ目安になる小麦不使用の【お菓子】をとりあげてみたいと思います。

 

naco
「セブンプレミアム」でしか味わえない味が特におすすめだよ。

 

セブンイレブンはアレルギー表示がわかりやすい

「セブンプレミアム」のお菓子にはとてもわかりやすいアレルギー表示がしてあるので、そこもポイントが高いです。

アレルギーを持っている人にとっては選びやすいです。

 

アレルギー表示の見方は↓こちらの記事↓でわかりやすく解説しています。

 
【小麦アレルギー必見】特定原材料などアレルギー表示をわかりやすく解説したよ

【小麦アレルギー必見】特定原材料などアレルギー表示をわかりやすく解説したよ

2018年9月8日

 

 

セブンイレブンのアレルギー表示はこんな風になっています。

 

【特定原材料及びそれに準ずるもの】とは特定原材料7品目と特定原材料に準ずるもの20品目の計27品目のことです。

アレルギー表示27品目
令和元年9月に「特定原材料に準ずるもの」にアーモンドが追加され21品になりました。

 

 

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しお味だけじゃない!いろんな味が楽しめる、小麦不使用の【ポテトチップス】

 

naco
ポテトチップスはふつう【しお】と【のりしお】が食べられるけど、それ以外は基本食べられないよね。
kuma
でも、セブンプレミアムのポテトチップスはいつもとちがった味が食べられるよ。

 

チーズのうま味がクセになる堅揚げポテトチップス

セブンプレミアムの堅揚げポテトチップス

袋を開けると濃厚なチーズの香り

 

naco
堅揚げポテトのチーズ味はセブンだけだよね。
kuma
チーズ好きにはこの濃厚チーズがたまらないよ。

 

サワークリームがコク深い濃厚リッチポテト

サワークリームがコク深い濃厚リッチポテト

これ、おいしいです。サワークリームオニオン味が食べられるなんて!

naco
【サワークリームオニオン味】もうれしい〜。

 

発酵バターで味付けした厚切りポテト

発酵バターで味付けした厚切りポテト

実はこれ、食べたことないです・・

これは145g入りの大袋なので、みんなが集まるときにもいいですよね。

 

うま味広がるうすしお味のポテトチップス

うま味広がるうすしお味のポテトチップス

やっぱり定番のしお味はおいしいよね。

 

kuma
注意しないといけないのが【のり塩】だよ。
セブンプレミアムのポテトチップスの「厚切りポテト のりしお味」と「ごま油の風味豊かな濃厚リッチポテト ごま油とのり味」小麦入りだから、注意してね。

 

セブンだけの味が食べられる!お米や餅米をつかった【あられ】や【おせんべい】

kuma
お米をつかったお菓子といえば、あられやおせんべい。
いつも食べているから飽きちゃったって人も多いんじゃないかな?
そんな人にもセブンイレブンはオススメです。
naco
塩味じゃないあられやおせんべいが選べるよ。

 

えだまめあられ

えだまめあられ

きれいな緑色のあられとえだまめ入り。

naco
この「えだまめあられ」は大好きで、何度もリピートしてる。
ひとりで食べるには、ちょうどいいサイズですぐ食べちゃうよ。

 

濃厚たらこバター煎餅

濃厚たらこバター煎餅

これが小麦不使用?って思っちゃう。

naco
塩味に飽きちゃったあなたも、これを食べたらやみつきになるよ。

 

金の揚おかき 塩

金の揚げおかき

金色のパッケージが目を引いて、つい手にとってしまう。

kuma
プレミアム感のあるちょっと贅沢なおかきもたまにはいいよね。
naco
揚おかきなのにサクッと軽い感じだよ。さすが金!

 

塩げんこつ 塩揚げ餅

塩げんこつと塩揚げ餅

定番の塩味も。

他にも色々な小麦不使用のスナック菓子

あられやポテチ以外にも、企業さんとの共同制作だからこその色々な小麦不使用のスナックがありますよ。

 

ザクザク食感の厚切りポテトスナック

ザクザク食感の厚切りポテトスナック

パンチがあって濃厚。厚みもあるので食べ応え十分。

kuma
厚切りでザクザクっと歯応えがいいよ。
naco
ブラックペッパーが好きで味濃いめが好きな人はきっと大好きだと思うよ。

 

濃厚キャラメルコーティングポップコーン

濃厚キャラメルコーティングポップコーン

キャラメルがしっかりコーティングされているポップコーン

naco
カリカリのキャラメルが甘すぎておいしい。
これとコーヒーの組み合わせはサイコー!

 

えびの風味豊かなふんわり揚

えびの風味豊かなふんわり揚げ

ふんわりは食べた気がしないけど、おいしいよね。

kuma
この商品も【のり塩味】があるんだけど、小麦入りだから気をつけてね。

 

素朴な豆の味わいえんどう豆スナック ふんわりとろける食感のキャラメルスナック

おなじみのお菓子もセブンプレミアムでも買えるよ。

 

意外と小麦入りが多かった【チョコレート】

naco
チョコレートはおいしそうだなって思うとほとんどが小麦入り。
kuma
小麦を使ってないものはシンプルなものになっちゃうね。

小麦を使っていない、食べられるチョコレートは↓こちら↓

ひとくちサイズのマシュマロチョコレート

マシュマロチョコレート

マシュマロにチョコがコーティング

 

バナナチップスチョコ

バナナチップスチョコ

バナナチップスにチョコ

 

ナッツの風味豊かなピーナッツチョコ ピーナッツと深煎りアーモンドが入ったダブルナッツチョコ

 

チョコとナッツにこだわった5種類のナッツチョコ

5種類のナッツチョコ

大袋入りのカシュー、ピーナッツ、アーモンド、ヘーゼル、マカダミアナッツのチョコ

ナッツ入りのチョコだけでも3種類。

 

ミルクチョコレート

ミルクチョコレート

大袋入りのプレーンなミルクチョコ。

kuma
 チョコ菓子はいろんな種類があるけど、小麦不使用を探すとシンプルなものだけになっちゃうね。

 

色々選べる、さきいかやナッツなどの【おつまみ】【珍味】

さきいかやナッツはグルテンフリーがほとんどです。

ジャーキーやサラミはなぜか小麦入りでした。

 

しっとり食感のくんさき

しっとりやわらか食感のくんさき

おいしいけど、あとで喉が渇く。食べ過ぎ注意!

naco
やわらかくてふんわりした食感のさきいか。
これ好きです、食べすぎちゃう。

 

スルメイカを使用したさきいか

するめいかを使用したさきいか

お酒飲まないけど、おつまみ系好きです。

 

コリコリうまいいかそうめん 香ばしく焼き上げたあたりめ

あたりめといかそうめん

よく噛んで〜。

naco
あたりめは硬いから時間をかけてもぐもぐモグモグ・・・。おやつというより、まさに酒のつまみ!
kuma
いかそうめんは1本だとなに食べているかわかんないから5〜6本一気に口に入れるよ。

 

アーモンドやピスタチオ、くるみなどのナッツ類

naco
わたしは塩がない方が好きなので、いつも無塩ナッツを買うよ。
グリーンのパッケージの「素焼き」って書いてあるのが無塩のナッツだよ。

安くておいしいプリンやチーズケーキ【コンビニスイーツ】

最近のコンビニスイーツってレベル高いですよね。

甘いもの食べたいなぁって思うと、ついついコンビニに行ってしまう。

 

窯出し とろ生カスタードプリン

とろ生カスタードプリン

他にもプリンはありますが、これはめちゃめちゃおいしいよ。

naco
このプリンはめちゃめちゃおすすめ。
各コンビニのいろんな小麦不使用のプリンをを食べてるけど、この「とろ生カスタードプリン」は1位2位を争うおいしさだよ。

 

新鮮な卵と、牛乳を使用した 直火焼きプリン

出典:セブンイレブンHP

この4個入りの「直火焼きプリン」も小麦不使用。

 

レアチーズデザート

珍しい箱入りのレアチーズデザート。

naco
これはホントに激押し!!
濃厚でなめらかでこれで100円?ってレベルのおいしさ。
食べたことなかったら、一度食べてみてね。

 

セブンプレミアムの【アイス】は季節ものが多いよ

アイスは特に入れ替わりが激しいと思います。

フルーツを使った「アイスバー」や「白くま」なども小麦不使用です。

kuma
冬の時期はやっぱりチョコが多いよね。
生チョコアイスとアーモンドチョコレートバー

生チョコアイスはたまらなくおいしいです。

このアイスは小麦不使用ですご〜くおいしいですが、もしかしたら季節限定かもしれないです。

でもアイスは小麦不使用のものも多いので探してみてくださいね。

 

naco
アイスのコーンやモナカは小麦が使われているよ。

小麦不使用のコンビニのアイスの記事は↓こちらから↓

 
グルテンフリー【コンビニのアイス編】小麦アレルギーの人が食べられるものまとめ

グルテンフリー【コンビニのアイス編】小麦アレルギーの人が食べられるものまとめ

2018年1月25日

お腹がすいたら【お芋のおやつ】が役に立つ

グルテンフリーをしていると、ちょっとお腹が空いた時に菓子パンなどを買って食べることができませんよね。 そういうときの味方は【お芋のおやつ】です。

 

カリッと食感 大学芋

カリッと食感 大学芋

カリカリの飴でコーティングされた冷凍の大学芋

naco
カリカリの飴がたまらなくおいしい、これはめっちゃおすすめだよ。
kuma
冷凍庫から出して30分すると食べ頃なんだけど、待ち遠しいよ。
カリッと食感 大学芋

1袋にこれだけ入ってるよ

 

あまくてほくほく 焼き芋>

あまくてほくほく 焼き芋

冷凍してある焼き芋。

naco
これは電子レンジで袋ごと3〜4分温めて食べるよ。

 

角切りタイプの ほしいも

角切りタイプの ほしいも

スティックタイプの干し芋

naco
そのままでもおいしいけど、トースターで炙ったりフライパンで焼いて食べてもおいしい。

 

栗本来のほくほく食感 有機むき甘栗

栗本来のほくほく食感 有機むき甘栗

むき栗だから食べやすい

甘栗もちょっとお腹が空いたときに食べやすくていいよね。
お芋じゃないけど、お仲間ということで紹介。

グルテンフリーの【クッキー・ビスケット】がない

たくさんの小麦不使用のおいしいお菓子がある「セブンプレミアム」ですが、残念だなと思うことはグルテンフリーのクッキーやビスケット類が一つもないことです。

 

 

naco

セブンイレブンの開発担当者さんにお願いしたいです。

今では米粉をつかったクッキーはおいしいものがたくさんあります。

ぜひ次は米粉を取り扱うメーカーさんと組んで米粉でできたクッキーを開発してほしいなって思います。

kuma
健康に気をつけていたり、ダイエットをしている人も手に取ると思いますよ〜。

 

 

YouTube

この中でもわたしのオススメの5つをYouTubeで紹介しています。

よかったら見てね。

小麦不使用の【ガトーショコラ】

セブンイレブンには「グルテンフリーのクッキーやビスケット類が一つもない」って言ったんですけど、ありました!!

セブンイレブンのガトーショコラ

2切れが2パック入ってます。小さいフォーク入り。

セブンの小麦不使用のガトーショコラ

濃厚でしっとりしていてめちゃめちゃおいしい

naco
これ、めっちゃおいしいので絶対食べてみて〜。
甘さもいい感じに控えめだよ。

小麦アレルギーが食べられる「セブンプレミアム」のお菓子まとめ

セブンイレブンにはたくさんの小麦不使用のオリジナル商品「セブンプレミアム」がありました。

 

特にお菓子の種類は豊富で、味もかなりレベルが高いと思います。

小麦アレルギーやグルテンフリーをしている人がコンビニでたくさんの商品の中から選べるってことがすごくうれしいです。

わたしも今回この記事を書くことで、何度もセブンイレブンに行って調べてみて、今まで買ったことのない小麦をつかっていないお菓子がたくさんあることに気付きました。

 

そして、アレルギー表示をしっかりしてくれていることもすごくうれしいですよね。

 

コンビニで、グルテンフリーのケーキやバームクーヘンやクッキーなどが買えるようになったらうれしいので、ぜひ米粉などをつかったグルテンフリーの洋菓子も「セブンイレブンプレミアム」で商品開発していただけたらさらにうれしいです。

よろしくおねがいします。

 

小麦アレルギーのわたしは、食べられるものを探すことがいつも大変です。

ネットで取り寄せたり、時間をかけて買いに行ったりしないといけないんです。

たとえお菓子であっても、コンビニで買えるという当たり前のことがとってもうれしいです。

そして何より【選ぶ】ということができるのもうれしいです。

「セブンプレミアム」のお菓子は種類も豊富でおいしいのでわたしは大好きです。

 

アレルギー表示だけにたよらず、原材料表示も毎回確認すると誤食を防げるので、わすれないようにしたいです。

今日写真で紹介した商品は小麦不使用を確認していますが、商品の原材料は変わることもあるので、購入するとき、食べるときは必ず原材料を確認してくださいね。

 

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