あなたもランニング、ジョギングをはじめませんか？
47歳のわたしがスロージョギングを始めるときに、はじめに買ったのがCW-Xです。
まずはこれがいるよって教えてもらいました。
何もわからず、今からランニングを始める方は、まずCW-Xを買いましょう。
もくじ
CW-Xってなんだ？
CW-Xは日本の下着メーカー「ワコール」のスポーツブランドです。
なかでもスポーツタイツはランナーやアスリートから絶大な人気を誇ります。
走る時の衝撃緩和、筋肉疲労軽減、関節をサポートしてくれるなど、トータルにカラダのコンディションをととのえてくれるスポーツタイツです。
はじめ履くのがはずかしいんですけど、だいじょうぶです。
ランナーはほとんど履いてます。
「私なんて歩くスピードで走るスロージョギングなのに、タイツ履いてるの見られるとはずかしい。」
だいじょうぶです。
だれもあなたのこと気にしていません笑
履いちゃったもん勝ちです。
CW-Xの効果
- 筋肉の疲労軽減
- 関節をサポートしてけがを防止
- 走りやすい
CW-Xは運動時の筋肉疲労を軽減し、「テーピング原理」の応用でひざなどの関節をサポートしたり、筋肉をサポートするするタイツです。
筋肉や関節のサポートだけでなく、動きもサポートしてくれるので、脚が自然に前に出ていく感じがします。
アスリートやすごいランナーが履くものと思ってしまいがちですが、初心者の人のほうが履いたほうがいいですよ。
サイズ選びが重要
サイズはほんとうにだいじです。
CW-Xはじぶんの体にフィットするサイズを選ぶことで、効果を発揮します。
最初に履くとき、きついなって感じます。
でもそのくらいがちょうどいいんです。
楽に履けるサイズを選んでしまうと、せっかくの効果が得られなくなってしまいます。
慣れるまではちょっと違和感を感じるかもしれませんが、走り出してしまえば快適だと感じられるはすです。
CW-Xの4つのモデル
CW-Xには4つのモデルがあります。
- CW-X STYLE FREE スタイルフリー
- EXPERT MODEL エキスパートモデル
- STABILYX MODEL スタビライクスモデル
- GENERATOR MODEL ジェネレーターモデル
サポートする箇所
エキスパートモデル>>ふともも、ひざ、股関節、ふくらはぎ
スタビライクスモデル>>ふともも、ひざ、股関節、ふくらはぎ、腰
ジェネレーターモデル>>ふともも、ひざ、股関節、ふくらはぎ、腰、おしり
スタイルフリーはひざなどの関節のサポート機能はありません。
これだけ種類があると迷っちゃうんですが、高価なものなのでお財布と相談しながら、サポートしたい箇所で選びましょう。
CW-Xを買うならAmazonが断然お得！
Amazonだと、定価の3割引きで変えるものが多いです。
店頭で試着したり,店員さんに相談するのが一番いいんですが、サイズとモデルが決まっているなら、Amazonで買うと安く買えますよ。
モチベーションUPにも、CW-Xはおすすめです
わたしはカタチから入るタイプなので、このCW-Xを履いたことでランナーの気分になります。
履いて走ってみたら良さは実感できるので、ランニングを続けられます。
おしゃれでカラフルなものもあるので、ぜひ自分にぴったりのCW-Xを見つけてみてください。
