みんな！待ちに待ったグルテンフリーのカップ麺が出たよ！しかも、めちゃくちゃ美味しいの。一緒に「米パスタ クリーミー明太味スープ」の魅力を探検しよう！

エースコック「米パスタ クリーミー明太味スープ」とは？

2023年10月14日に発売されたこの商品は、グルテンフリーを求める多くの人々の期待に応えて登場しました。私自身、9月の発表から発売日を心待ちにしていた一人です。

商品の特徴（小麦アレルギーの方も要チェックのカップ麺！）

• グルテンフリー（小麦不使用）
• 米粉100%の麺（フォー）使用
• クリーミーな明太子味スープ
• カップ麺なのに低カロリー（95kcal）、低脂質（0.6g)

パッケージとネーミングの秘密

「米パスタ」という名前に惹かれて、フォーとは違う麺なのかと期待してしまいましたが、実際は馴染みのあるフォーでした。ただ、これはこれで嬉しい誤算。フォーとクリーミースープの相性は抜群だったのです。

「パスタ」って書いてあるから、ちょっと違う麺かな？って期待しちゃったけど、フォーでも全然OK！むしろフォーがすごく合うの！

魅惑の米パスタのスープ：クリーミー明太味の秘密（小麦不使用）

この商品の最大の魅力は、なんといってもそのクリーミーな明太子味スープです。

スープの特徴（スープも小麦不使用）

• 魚介とポークをベースにしたコク深い味わい
• ガーリックと唐辛子のアクセント
• とろみのあるクリーミーな口当たり
• 麺によく絡むテクスチャー

粉末スープはほんのりピンク色をしており、見た目にも楽しい一品です。お湯を注いで3分待つだけで、本格的な味わいのパスタスープが完成します。

スープと米粉麺の絶妙なハーモニー

クリーミーで濃厚なスープは、フォーとの相性が抜群です。スープパスタのような味わいで、麺にしっかりと絡みます。これから寒い季節に向けて、ストックしておきたい一品ですね。

このスープ、本当においしいの！クリーミーで濃厚なのに、フォーとめちゃくちゃ合うんだよ。寒い日にぴったりだね！

エースコックのグルテンフリーへのこだわり（小麦不使用・米粉麺）

エースコックの「米パスタ クリーミー明太味スープ」が特別な理由は、徹底したグルテンフリーへのこだわりにあります。

他社のカップ麺製品との違い

カップフォーは他のメーカーからも発売されていますが、多くの場合、スープにグルテンが含まれていたり、完全なグルテンフリー対応ではないことが多いのです。その点、エースコックは麺だけでなく、スープまでグルテンフリーにこだわって作ってくれています。

原材料表示の重要性

グルテンフリー商品を選ぶ際、原材料表示の確認は非常に重要です。特に、でんぷんや加工でんぷんについてよく質問を受けますが、私自身はパッケージ製品の場合、表示を信用しています。小麦由来のでんぷんの場合は「小麦」と表示されるため、それを目安にしています。

ただし、手作りの和菓子店などでは、じゃがいもでんぷんと小麦でんぷんの区別が明確でない場合もあるので、そういった場合は直接確認するようにしています。

原材料表示って本当に大切だよね。エースコックさんは細かいところまでグルテンフリーにこだわってくれていて、本当に感謝しかないんだ！

驚きの低カロリー、低脂質【ダイエット食にもオススメ】

「米パスタ クリーミー明太味スープ」のもう一つの特筆すべき点は、そのカロリーの低さです。

低カロリー95kcal、低脂質0.6gの衝撃

一般的なカップ麺と比べると、95kcalという数字は驚異的です。特にクリーミーなスープのカップ麺としては、かなり低カロリー、低脂質だと言えるでしょう。ダイエット中の方や、カロリー・脂質を気にする方にとっても嬉しい商品と言えそうです。

味と健康のバランス（小麦アレルギーの方にもうれしい）

低カロリー・低脂質ながら、味の満足度は高いのがこの商品の魅力です。グルテンフリーで健康に配慮しつつ、美味しさも妥協していない、まさに理想的な一杯と言えるでしょう。

95kcalってすごいよね！こんなに美味しくて低カロリー・低脂質なんて、罪悪感なく楽しめちゃう！

エースコックのグルテンフリーカップ麺シリーズ

「米パスタ クリーミー明太味スープ」以外にも、エースコックはグルテンフリーのカップフォーシリーズを展開しています。

定番カップ麺商品（米粉麺）

• ハノイのおもてなし 鶏だしフォー
• ハノイのおもてなし トムヤムフォー

期間限定商品

過去には以下のような期間限定商品も発売されています：

• ホットチリ味
• レモン味
• 牛だし味

これらの商品も、グルテンフリーにこだわって作られており、安心して楽しむことができます。

エースコックのカップフォーシリーズ、どれも美味しくてお世話になってるんだ。量もちょうどいいし、種類が増えるのが楽しみだよ！

【米パスタ クリーミー明太味スープ】購入方法と入手のコツ

「米パスタ クリーミー明太味スープ」は、コンビニやスーパーで購入できますが、店舗によって在庫状況が異なります。

確認できた販売場所（コンビニ・スーパー）

• ファミリーマート（一部店舗）
• 一部のスーパーマーケット

まだ確認できていない場所

• ローソン
• セブンイレブン

販売場所は徐々に拡大していく可能性がありますので、近くの店舗でチェックしてみてください。

みんなで情報共有できると嬉しいな。「ここで買えたよ！」って教えてくれると、みんな助かるよ！

まとめ：グルテンフリー（小麦アレルギー）生活の新たな味方

エースコックの「米パスタ クリーミー明太味スープ」は、グルテンフリー生活を送る人々にとって、まさに救世主とも言える商品です。手軽に入手でき、美味しく、しかも低カロリー・低脂質という、三拍子揃った逸品と言えるでしょう。

特筆すべき点をまとめると：

• 完全グルテンフリー（麺もスープも）
• クリーミーで濃厚な明太子味スープ
• フォーとの絶妙な相性
• 驚きの低カロリー（95kcal）
• コンビニやスーパーで手軽に購入可能

グルテンフリー食品の選択肢が限られがちな中、こうした商品が登場することは本当に嬉しいことです。エースコック社の取り組みに感謝しつつ、これからも新しい商品の登場を期待したいですね。

皆さんもぜひ、「米パスタ クリーミー明太味スープ」を試してみてください。そして、感想や購入場所の情報などを共有していただけると嬉しいです。一緒に、グルテンフリーライフをもっと豊かに、もっと美味しくしていきましょう！

この「米パスタ クリーミー明太味スープ」、本当におすすめだよ！見つけたら絶対試してみてね。そして感想を教えてくれたら嬉しいな。みんなで美味しいグルテンフリーライフを楽しもう！

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最近のコンビニは、プライベートブランドの食品や雑貨などオリジナルの物もすごく多いですよね。

そのコンビニの中でも LAWSON ローソンのプライベートブランドの小麦不使用のお菓子をピックアップ。

食品のほとんどに小麦が使われているのが現状ですが、探せばたくさんあるんです。

ローソンのプライベートブランドの【ローソンセレクト】や【ナチュラルローソン】でもいろんな種類の小麦不使用があります。

たくさん見つけてきたので、コンビニに行った時の参考にしてもらえたらうれしいです。

コスパの良い【ローソンセレクト】と健康的な【ナチュラルローソン 】のグルテンフリー

各コンビニが力を入れているのがプライベートブランド商品です。

プライベートブランド商品とは、コンビニとメーカーが共同開発した商品です。

最近のコンビニはこのプライベートブランド商品にかなり力をいれていますよね。

【ローソンセレクト】のお菓子は基本108円で、コスパが良いのでうれしいですよね。

【ローソンセレクト】とは別で【ナチュラルローソン】のお菓子もあります。

ナチュラルローソン印だけれど、ふつうのローソンに売っています。

ナチュラルローソンとローソンセレクト

わたしのイメージでもローソンは他のどのコンビニよりも「健康的な」お菓子があるような気がします。

特にナチュラルローソンのお菓子は野菜を使っていたり、低糖質のお菓子が多いです。

野菜だけじゃなくて、大豆やこんにゃくを使ったものもあるよ。

パッケージもちょっとおしゃれだよね。

今回は【ローソンセレクト】と【ナチュラルローソン】の小麦を使っていないお菓子、グルテンフリーのお菓子を探して集めてみました。

ローソンのアレルギー表示

ローソンのお菓子のアレルギー表示は【ローソンセレクト】と【ナチュラルローソン】のどちらとも商品のパッケージの表側に記されています。

アレルギー表示は特定原材料7品目中に含まれるアレルギー物質が書かれています。

何も書いてない場合は、特定原材料7品目が含まれないということです。

アレルギーがある場合、アレルギー表示は目安として見たほうがいいですよ。
アレルギー表示だけでなく、原材料も必ず確認してね。

麦はアレルギー表示されません。

わたしは小麦、大麦、ライ麦、オーツ麦もアレルギーなので、麦が入っていないかを必ず確認しています。

小麦不使用のチップス系

ポテトチップスが定番のチップスですが、ローソンの商品はポテチだけじゃなくいろんな素材のチップスがあります。

ポテチも大好きだけど、野菜チップスもおいしいよね。

カルビーのザクッとポテト うすしお味

カルビーのギザギザポテトみたいな【ローソンセレクト】のポテチです。

内容量は65gです。

【ローソンセレクト】の商品は企業さんの商品そのままもけっこうあって、コスパがいいのが魅力だよ。

【ナチュラルローソン 】オリーブオイルで揚げたポテトチップス

オリーブオイルとイタリア産天日塩を使用したポテトチップスです。通常のポテトチップスに比べ、油分を２０％カットしました。※日本食品標準成分表２０１０ポテトチップス比

ローソンHPより引用

少し厚めのザクザクした食感のポテチです。

さすがオリーブオイル！さらっとしていて、しょっぱさを感じないほどの塩加減です。

人参やレンコンなどの野菜のチップスです。

砂糖・食塩不使用で、野菜の甘さがおいしい、野菜チップスです。

「さつまいも・にんじん・かぼちゃ」と「れんこん・さつまいも・長いも」と2種類。

これは大好きで、よく買うよ。
少量でひとりで食べるにはちょうどいいよね。

種子島産安納芋チップス

種子島産安納芋のみを使用。素材の甘みにこだわりました。1袋あたりのカロリーは145kcal。種子島産安納芋と植物油だけを使用しています。

ローソンHPより引用

これも大好きでよく買う！
ちょっと厚めにカットされていて、自然な甘さですごくおいしい。

大豆とほうれん草入りのノンフライチップス

見た目緑色の、パリッとしてちょっと噛みごたえのあるチップスです。

ほぼ大豆なんだけど、ビネガーの程よい酸味で大豆の匂いは気になりません。

糖質が気になる方も1袋で糖質5.3gですよ。

これ、めちゃめちゃおすすめ。
子供受けはしなさそうだけど、食感もいいしおいしい。

1袋食べても59kcal

これもローソンならではの健康的なお菓子ですよね。

さっくり軽い、こんにゃく素材のスナック。

１袋食べてもカロリーは59ｋｃａｌ、糖質8.9g、トランス脂肪酸・コレステロールゼロで体にやさしいチップスです。

固めでサクサクだから、こんにゃくとは思えないよ〜。

小麦不使用のお米のスナック菓子

外せないのがお米で作られたスナック菓子です。

お米が原料のお菓子はあられだけじゃないんです。

うるち米やうるち米粉を使ったサクサクの軽い食感のお米のお菓子は、手が止まりませんね。

「ふわっと」も小麦不使用でおいしいですよね

わたしの一押しの「ふわっと」も【ローソンセレクト】から販売されています。

赤ちゃんせんべいをもっと薄くした感じ、口にいれるととろけてしまいそう。

味はしっかりついていて、袋を開けると梅の香りがします。

この紀州の梅味、たまらなくおいしい！
食べ始めたら止まらないよ。

薄くてパリパリのお米のチップス

表面がつるっとしてる薄くてぱりぱりチップスです。

塩味と海老の風味が強めです。

お酒のおつまみにいいかも〜。

サクサクで食べ応えあり

ちょっと厚めの海老の香りがする揚げせんべい。

ふんわりさっくりの食感で、どんどん食べちゃいます。

小麦アレルギーの定番！さつまいものおやつ

ローソンではさつまいものおやつの種類が豊富。 基本、原材料がさつまいもだけ、もしくはさつまいもと砂糖なので安心して食べられます。

さつまいもはちょっとお腹が空いたときにもいいですよね。

やわらかくて、おいしい干しいも

干し芋好きのわたしが、超おすすめしたい干し芋です。

やわらかくて、しっかりさつまいもの味がします。

原材料はさつまいもだけ、なので甘さが物足りないって思う方もいるかも。

皮付きのひとくちサイズの焼き芋

皮付きでひとくちサイズの焼き芋が、7個くらい入っています。

しっとりとしていて、本当に焼き芋って感じです。

ちょっとお腹が空いたときにいいですよ。

砂糖のついたスティックタイプ

みんなが大好き芋けんぴです。

周りに砂糖がついていて、甘いです。

芋けんぴの硬さや甘さって好みがわかれるよね。
甘すぎないのが好きな人にはちょうどいいかも。

素材そのままのおやつ

噛むほどにおいしい

茎わかめやおしゃぶり昆布は噛めば噛むほどおいしいですよね。

少しずつ食べるのに便利なチャックついてます。

ローソンならドライフルーツも買えます。

レモンピールは砂糖感少なめで、レモンが感じられてわたしは好きです。

マンゴーも砂糖が加えられてるので、甘めですがそのまま食べたりヨーグルトに入れたりしています。

こんないうのも小麦使ってません

買ったことはないんですが、小麦を使っていない「おやついかシート」や「紀州南高梅」も見つけました。

小麦不使用のおつまみ

おつまみ系も小麦不使用のものがあります。

でも、するめやさきいかは小麦不使用が多いですが、ジャーキー系はほぼ小麦入りでした。

ちょっとピリ辛でめちゃおいしい

この「こがねさきいか」おいしいです。

ちょっとピリッとしていて、どんどん食べちゃいます。

でも食べすぎると喉が乾くんだよね〜。

チーズ好きだったら絶対食べてもらいたい！濃厚チーズ

食べたことのないチーズの食感。

チーズを膨らませたような、空気を含んだシュークリームの皮みたいです。

濃厚チーズでお酒にぴったり。チーズ好きだったら絶対食べてほしいなぁ。

ナッツは小麦不使用でおいしいですよね

ナッツは塩分のついているものと、ついていない素焼きナッツがあります。

きな粉やチョコがついた甘い系のナッツもありますよ。

ココナッツのお菓子

めちゃめちゃおいしくて、何度もリピ買いしてるわたしの大好きなココナッツのお菓子。

この2つはローソンのお菓子の中でもダントツにおすすめです。

サクサクのココナッツがおいしい

ココナッツをビターなチョコレートでコーティングしてあって、サクサクシャリシャリの食感がたまらなくおいしいです。

72％の高カカオですが、ココナッツシュガーが効いているのか苦味もあるけれど程よい甘さがあるので食べやすい。

大小様々ですが、1粒がだいたい大豆くらいの大きさです。

1袋で184kcalで、食物繊維が4.2g、糖質10g。

この「ココナッツシュガーチョコレート」こそ、さすがナチュラルローソンって思う1袋だよね。

ほんのり甘くて、おいしい

これもめちゃめちゃ好きなお菓子です。

くるみとココナッツがキャラメリゼされていて、素焼きのアーモンドも入っています。

甘さも程よくて、ココナッツの食感と甘さが最高。

1袋で249kcalで、食物繊維が3.8g、糖質5.4g。

なぜかアーモンドだけキャラメリゼされてないんだけど、甘さのバランスとってそれもいい感じ。

ローソンで小麦アレルギーが食べられるコンビニスイーツ

ローソンのスイーツブランド「ウチカフェ」に力をいれていますよね。

最近のコンビニスイーツは新作がどんどん販売されるし、おいしいものが多くて、目が離せないですよね。

その中でも探すと小麦不使用のスイーツもあります。

原材料の確認が大事【バスチー】

ローソンスイーツといえば、「バスチー」ですよね。

大人気のバスチー、おいしいですよね。

小麦アレルギーが食べられるコンビニスイーツとして、小麦アレルギー界隈ではめっちゃめちゃ話題になったよね〜。

発売当初は、どこも売り切れでなかなか買えなかったね。

小麦アレルギーが食べられるバスチーですが、小麦不使用の「バスチー」と小麦入りの「バスチー」があるのをご存知ですか？

詳しくは icon-arrow-circle-down こちらの記事に書いてあるので、気になる人はチェックしてみてください。

 
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バスチーを買うときには必ず、原材料を確認してから買ってね。

小麦を使っていないものが多い【プリン】

コンビニスイーツで一番よく買うのは【プリン】です。

プリンは小麦を使っていないものも多くて、必ずチェックします。

流行りのイタリアンプリンも小麦不使用

中には小麦入りのものも売っているので、原材料は必ずチェックしようね。

小麦アレルギーの味方の和菓子

大福や、わらび餅などの和菓子は小麦アレルギーの味方でなんでも食べられるって思いがちですが、和菓子にも小麦が使われていることがあるので注意してください。

 
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ローソンの小麦不使用のお菓子のまとめ

今回は【ローソンセレクト】と【ナチュラルローソン】の小麦不使用のお菓子をたくさん探して集めてみました。

ローソンさんの商品は、アレルギー表示もパッケージの前面に表示してくれたりとアレルギーに配慮してくれていてうれしいです。

探してみるとかなりたくさんの小麦不使用商品があって、載せられなかったものもあります。

小麦アレルギーだったり、グルテンフリーをしていて普段コンビニで食べられるものないかな〜って探すときにお役にたてたらうれしいです。

最後に、コンビニの商品はとても移り変わりが激しいです。

そして、食品の原材料も急に変わることがあります。

なので、必ず

1. 買うときに原材料をチェック！
2. 食べる前に原材料をチェック！

忘れずにチェックしましょうね。

いつも買っているものって、チェックし忘れちゃう。
でも急に原材料が変わってることもあるから、忘れずにしないとね。

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小麦不使用で食べられるものをわたし個人の好みを混ぜながら紹介しま〜す。

ほとんど好きな商品の紹介になっちゃうよね。

セブンのオリジナルブランド「セブンプレミアム」

  各コンビニが力を入れているのがプライベートブランド商品です。 プライベートブランド商品とは、コンビニとメーカーが共同開発した商品です。 最近のコンビニはこのプライベートブランド商品にかなり力をいれていますよね。   セブンイレブンのプライベートブランドが「セブンプレミアム」です。 「セブンプレミアム」はインスタントコーヒーや惣菜などの食品やアイスや食材などの冷凍食品、ジュースなどのドリンクやお菓子などセブンイレブンにはたくさんのオリジナル商品があります。   今日はその中でも小麦アレルギーやグルテンフリーをしている人が選ぶ目安になる小麦不使用の【お菓子】をとりあげてみたいと思います。  

「セブンプレミアム」でしか味わえない味が特におすすめだよ。

セブンイレブンはアレルギー表示がわかりやすい

「セブンプレミアム」のお菓子にはとてもわかりやすいアレルギー表示がしてあるので、そこもポイントが高いです。 アレルギーを持っている人にとっては選びやすいです。   アレルギー表示の見方は↓こちらの記事↓でわかりやすく解説しています。

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    セブンイレブンのアレルギー表示はこんな風になっています。   【特定原材料及びそれに準ずるもの】とは特定原材料7品目と特定原材料に準ずるもの20品目の計27品目のことです。

しお味だけじゃない！いろんな味が楽しめる、小麦不使用の【ポテトチップス】

ポテトチップスはふつう【しお】と【のりしお】が食べられるけど、それ以外は基本食べられないよね。

でも、セブンプレミアムのポテトチップスはいつもとちがった味が食べられるよ。

チーズのうま味がクセになる堅揚げポテトチップス

袋を開けると濃厚なチーズの香り

堅揚げポテトのチーズ味はセブンだけだよね。

チーズ好きにはこの濃厚チーズがたまらないよ。

サワークリームがコク深い濃厚リッチポテト

これ、おいしいです。サワークリームオニオン味が食べられるなんて！

【サワークリームオニオン味】もうれしい〜。

発酵バターで味付けした厚切りポテト

実はこれ、食べたことないです・・

これは145g入りの大袋なので、みんなが集まるときにもいいですよね。  

うま味広がるうすしお味のポテトチップス

やっぱり定番のしお味はおいしいよね。

注意しないといけないのが【のり塩】だよ。
セブンプレミアムのポテトチップスの「厚切りポテト のりしお味」と「ごま油の風味豊かな濃厚リッチポテト ごま油とのり味」は小麦入りだから、注意してね。

セブンだけの味が食べられる！お米や餅米をつかった【あられ】や【おせんべい】

お米をつかったお菓子といえば、あられやおせんべい。
いつも食べているから飽きちゃったって人も多いんじゃないかな？
そんな人にもセブンイレブンはオススメです。

塩味じゃないあられやおせんべいが選べるよ。

えだまめあられ

きれいな緑色のあられとえだまめ入り。

この「えだまめあられ」は大好きで、何度もリピートしてる。
ひとりで食べるには、ちょうどいいサイズですぐ食べちゃうよ。

濃厚たらこバター煎餅

これが小麦不使用？って思っちゃう。

塩味に飽きちゃったあなたも、これを食べたらやみつきになるよ。

金の揚おかき 塩

金色のパッケージが目を引いて、つい手にとってしまう。

プレミアム感のあるちょっと贅沢なおかきもたまにはいいよね。

揚おかきなのにサクッと軽い感じだよ。さすが金！

塩げんこつ 塩揚げ餅

定番の塩味も。

他にも色々な小麦不使用のスナック菓子

あられやポテチ以外にも、企業さんとの共同制作だからこその色々な小麦不使用のスナックがありますよ。  

ザクザク食感の厚切りポテトスナック

パンチがあって濃厚。厚みもあるので食べ応え十分。

厚切りでザクザクっと歯応えがいいよ。

ブラックペッパーが好きで味濃いめが好きな人はきっと大好きだと思うよ。

濃厚キャラメルコーティングポップコーン

キャラメルがしっかりコーティングされているポップコーン

カリカリのキャラメルが甘すぎておいしい。
これとコーヒーの組み合わせはサイコー！

えびの風味豊かなふんわり揚

ふんわりは食べた気がしないけど、おいしいよね。

この商品も【のり塩味】があるんだけど、小麦入りだから気をつけてね。

素朴な豆の味わいえんどう豆スナック ふんわりとろける食感のキャラメルスナック

おなじみのお菓子もセブンプレミアムでも買えるよ。  

意外と小麦入りが多かった【チョコレート】

チョコレートはおいしそうだなって思うとほとんどが小麦入り。

小麦を使ってないものはシンプルなものになっちゃうね。

ひとくちサイズのマシュマロチョコレート

マシュマロにチョコがコーティング

バナナチップスチョコ

バナナチップスにチョコ

ナッツの風味豊かなピーナッツチョコ ピーナッツと深煎りアーモンドが入ったダブルナッツチョコ

チョコとナッツにこだわった5種類のナッツチョコ

大袋入りのカシュー、ピーナッツ、アーモンド、ヘーゼル、マカダミアナッツのチョコ

ナッツ入りのチョコだけでも3種類。  

ミルクチョコレート

大袋入りのプレーンなミルクチョコ。

 チョコ菓子はいろんな種類があるけど、小麦不使用を探すとシンプルなものだけになっちゃうね。

色々選べる、さきいかやナッツなどの【おつまみ】【珍味】

さきいかやナッツはグルテンフリーがほとんどです。 ジャーキーやサラミはなぜか小麦入りでした。  

しっとり食感のくんさき

おいしいけど、あとで喉が渇く。食べ過ぎ注意！

やわらかくてふんわりした食感のさきいか。
これ好きです、食べすぎちゃう。

スルメイカを使用したさきいか

お酒飲まないけど、おつまみ系好きです。

コリコリうまいいかそうめん 香ばしく焼き上げたあたりめ

よく噛んで〜。

あたりめは硬いから時間をかけてもぐもぐモグモグ・・・。おやつというより、まさに酒のつまみ！

いかそうめんは1本だとなに食べているかわかんないから5〜6本一気に口に入れるよ。

アーモンドやピスタチオ、くるみなどのナッツ類

わたしは塩がない方が好きなので、いつも無塩ナッツを買うよ。
グリーンのパッケージの「素焼き」って書いてあるのが無塩のナッツだよ。

安くておいしいプリンやチーズケーキ【コンビニスイーツ】

最近のコンビニスイーツってレベル高いですよね。 甘いもの食べたいなぁって思うと、ついついコンビニに行ってしまう。  

窯出し とろ生カスタードプリン

他にもプリンはありますが、これはめちゃめちゃおいしいよ。

このプリンはめちゃめちゃおすすめ。
各コンビニのいろんな小麦不使用のプリンをを食べてるけど、この「とろ生カスタードプリン」は1位2位を争うおいしさだよ。

新鮮な卵と、牛乳を使用した 直火焼きプリン

出典：セブンイレブンHP

この4個入りの「直火焼きプリン」も小麦不使用。  

レアチーズデザート

珍しい箱入りのレアチーズデザート。

これはホントに激押し！！
濃厚でなめらかでこれで100円？ってレベルのおいしさ。
食べたことなかったら、一度食べてみてね。

セブンプレミアムの【アイス】は季節ものが多いよ

アイスは特に入れ替わりが激しいと思います。 フルーツを使った「アイスバー」や「白くま」なども小麦不使用です。

冬の時期はやっぱりチョコが多いよね。

生チョコアイスはたまらなくおいしいです。

このアイスは小麦不使用ですご〜くおいしいですが、もしかしたら季節限定かもしれないです。 でもアイスは小麦不使用のものも多いので探してみてくださいね。  

アイスのコーンやモナカは小麦が使われているよ。

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お腹がすいたら【お芋のおやつ】が役に立つ

グルテンフリーをしていると、ちょっとお腹が空いた時に菓子パンなどを買って食べることができませんよね。 そういうときの味方は【お芋のおやつ】です。  

カリッと食感 大学芋

カリカリの飴でコーティングされた冷凍の大学芋

カリカリの飴がたまらなくおいしい、これはめっちゃおすすめだよ。

冷凍庫から出して30分すると食べ頃なんだけど、待ち遠しいよ。

1袋にこれだけ入ってるよ

あまくてほくほく 焼き芋>

冷凍してある焼き芋。

これは電子レンジで袋ごと3〜4分温めて食べるよ。

角切りタイプの ほしいも

スティックタイプの干し芋

そのままでもおいしいけど、トースターで炙ったりフライパンで焼いて食べてもおいしい。

栗本来のほくほく食感 有機むき甘栗

むき栗だから食べやすい

甘栗もちょっとお腹が空いたときに食べやすくていいよね。
お芋じゃないけど、お仲間ということで紹介。

グルテンフリーの【クッキー・ビスケット】がない

たくさんの小麦不使用のおいしいお菓子がある「セブンプレミアム」ですが、残念だなと思うことはグルテンフリーのクッキーやビスケット類が一つもないことです。    

セブンイレブンの開発担当者さんにお願いしたいです。

今では米粉をつかったクッキーはおいしいものがたくさんあります。

ぜひ次は米粉を取り扱うメーカーさんと組んで米粉でできたクッキーを開発してほしいなって思います。

健康に気をつけていたり、ダイエットをしている人も手に取ると思いますよ〜。

小麦不使用の【ガトーショコラ】

セブンイレブンには「グルテンフリーのクッキーやビスケット類が一つもない」って言ったんですけど、ありました！！

2切れが2パック入ってます。小さいフォーク入り。

濃厚でしっとりしていてめちゃめちゃおいしい

これ、めっちゃおいしいので絶対食べてみて〜。
甘さもいい感じに控えめだよ。

小麦アレルギーが食べられる「セブンプレミアム」のお菓子まとめ

セブンイレブンにはたくさんの小麦不使用のオリジナル商品「セブンプレミアム」がありました。   特にお菓子の種類は豊富で、味もかなりレベルが高いと思います。 小麦アレルギーやグルテンフリーをしている人がコンビニでたくさんの商品の中から選べるってことがすごくうれしいです。 わたしも今回この記事を書くことで、何度もセブンイレブンに行って調べてみて、今まで買ったことのない小麦をつかっていないお菓子がたくさんあることに気付きました。   そして、アレルギー表示をしっかりしてくれていることもすごくうれしいですよね。   コンビニで、グルテンフリーのケーキやバームクーヘンやクッキーなどが買えるようになったらうれしいので、ぜひ米粉などをつかったグルテンフリーの洋菓子も「セブンイレブンプレミアム」で商品開発していただけたらさらにうれしいです。 よろしくおねがいします。   小麦アレルギーのわたしは、食べられるものを探すことがいつも大変です。 ネットで取り寄せたり、時間をかけて買いに行ったりしないといけないんです。 たとえお菓子であっても、コンビニで買えるという当たり前のことがとってもうれしいです。 そして何より【選ぶ】ということができるのもうれしいです。 「セブンプレミアム」のお菓子は種類も豊富でおいしいのでわたしは大好きです。   アレルギー表示だけにたよらず、原材料表示も毎回確認すると誤食を防げるので、わすれないようにしたいです。

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小麦アレルギーのわたしは普段はコンビニでパンを買うことができません。

でもコンビニで買えるグルテンフリーのパン【ポンデケージョ】を見つけちゃいました。

その【ポンデケージョ】がグルテンフリーで、コンビニで買えて、めちゃめちゃおいしいっていう夢のようなパンなので、今日は紹介したいと思います。

ポンデケージョってなに？

ポンデケージョ

【ポンデケージョ】って知っていますか？

わたしは知らなかったんですが【ポンデケージョ】はブラジル発祥のもっちもちの一口大のチーズパンなんです。

ポン・デ・ケイジョ は、ブラジルのミナス・ジェライス州で生み出されたパンの1種。名前はポルトガル語で「チーズパン」の意であり、日本では訳そのままにチーズパンとも呼ばれている。なお、ブラジルポルトガル語の発音に近いカタカナ表記は「パン・ジ・ケイジョ」。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

ブラジルのパンだったんですね。

表面はパリっと堅く、中は柔らかいというのが特徴で、原材料は必ずしも決まっているわけではないみたいですが、タピオカ粉、卵、牛乳、チーズなどで作られることが多いようです。

グルテンフリーの【ポンデケージョ】がセブンイレブンで買える

今回わたしが紹介するのは、IBFOX FOODSさんの小麦粉不使用のグルテンフリー【ポンデケージョ】です。

冷凍のチーズパン 6こ入り

冷凍のチーズパン、6こ入りです。

セブンイレブンの冷凍食品コーナーに売っているのを見つけてしまいました。

冷凍食品コーナーにありました。

まわりは冷凍のラーメンやパスタなどの小麦製品の中、見落としてしまいそうですよね。

パッケージにはしっかりグルテンフリーって書いてあります。

小麦不使用の【ポンデケージョ】原材料とアレルギー物質

原材料がこちらです。

加工でんぷんは、タピオカ澱粉です。

アレルギー物質は、乳成分と卵です。

IBFOX FOODS さんのホームページを見ると、タピオカ澱粉を使用していて製造ラインでも小麦粉は使用していないとあります。

グルテンフリーで安心だね。

【ポンデケージョ】のおいしい食べ方

電子レンジでもトースターでもOK

自然解凍でも食べることができるけど、一手間かけるとさらにおいしく食べることができるって書いてあったので、おいしく食べる方法をやってみました。

• 電子レンジで温める方法
• トースターで焼く方法

電子レンジとトースターと両方やってみました。

わたしは断然トースターで温める方がおすすめ。

レンチンでもちもちにさせても、それはそれでおいしいんだけど、トースターで焼いた方を食べたら絶対こっちがおいしい。

ちょっと時間がかかるけど、トースターで焼いてみて。

10分って結構長いよ。
でも表面がぱりっとして、中がもちもちになるから絶対こっちの方がおいしいよ。途中でアルミかぶせるのがおすすめ、焦げちゃうからね。

【ポンデケージョ】食べた感想

焼いたポンデケージョはチーズの香りだけでめちゃめちゃおいしそう。

表面がパリッとして、中はもっちもち。

手前がレンチン、奥がトースターで焼いたもの

濃厚なチーズの味で、たまらなくおいしいです。

熱々を割ってみると、中はもちもち。

けっこうお腹にずっしりきますよ。

ポンデケージョはコストコでも買えるらしい

セブンイレブンのポンデケージョは6こ入りですが、コストコは大袋が売っているらしいです。

わたしはまだ確認していませんが、複数の方が教えてくれたので間違いなく売っていると思いますよ。

わたしも買いに行かなきゃ！

コンビニで手軽に買える冷凍チーズパン【ポンデケージョ】まとめ

めっちゃおいしい冷凍のチーズパン【ポンデケージョ】がコンビニで買えるって知ったことで、わたしのココロは毎日ウキウキしてます。

食べてから、うれしすぎてまたすぐ買いに行っちゃいました。

パリッともちっとの食感と、チーズの香りと味、めちゃめちゃ好みです。

ただ、チーズのパンなのでかなりカロリー高いと思います。

1こ142kcalなので、小麦の食パン８枚切りが132kcal なので、何個食べる？って感じです。

でもおいしいので、1こではとまりませんよ。

コンビニで買える手軽さと、おいしさで、おすすめ度100％です！
見つけたら、試してみてね。

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野菜やお肉、お菓子や日用雑貨まで揃う【ローソンストア100】利用したことありますか？

100円だから「安かろう悪かろう」だと思いがちですがエースコックのフォーが置いてあったり、調味料も小麦不使用があったりして、わたしはよく利用しています。

その【ローソンストア100】にこんにゃく麺の取り扱いがあって、たまに買って食べてたんですけど、めっちゃおいしいこんにゃく麺を見つけたので、今日は紹介しちゃいますね。

【ローソンストア100】ってどんなお店？

【ローソンストア100】は野菜やお肉などの生鮮食品、惣菜、日用品など日常生活に必要な商品を、100円(税込108円)で販売するスーパーとコンビニと100円ショップがひとつになったような24時間営業のコンビニエンスストアです。

【ローソンストア100】のプライベートブランド『VL（バリューライン）』商品があります。

『VL（バリューライン）』はローソンがメーカーと開発したオリジナル商品です。

飲み物やデザート、ハムや缶詰、パンなどの加工食品、雑貨まで種類がたくさんあります。

その【ローソンストア100】で買えるこんにゃく麺がすごーくおいしいんです。

正直こんにゃく麺でしかも108円なので、期待していないですよね。

でも今日紹介するこんにゃく麺は、期待以上のおいしさです。

おすすめナンバー1の「パスタ風こんにゃく カルボナーラ」

パスタ風こんにゃく　カルボナーラ

いちばんのおすすめは「パスタ風こんにゃく カルボナーラ」です。

黄色のこんにゃく麺に、添付の粉末ソースをからめるカルボナーラ風なんですが、すごくおいしいです。

麺はこんにゃく感がありますが、ソースが濃い味でまさにカルボナーラです。

麺も粉末ソースも小麦不使用

原材料を確認すると、麺にも粉末ソースにも小麦は使われていません。

こんにゃくの粉と大豆の粉

麺はこんにゃくの粉と大豆の粉で作られています。

嬉しいのが、ソースが小麦をつかってないことです。

なかなかソースを使えないことが多いのでうれしいです。

カルボナーラでソース使えなかったら痛すぎるよね。

こんにゃくカルボナーラの作り方は簡単

1. こんにゃく麺を水でよく洗って、ザルにあげ水をきる。
2. 熱したフライパンに油をひいて麺を２分ほど炒めて水分をとばす。
3. 粉末ソースを振りかけてよく混ぜて出来上がり。

よりカルボナーラ感を出すように、わたしはベーコンを炒めてから麺を入れました。

こんにゃくパスタのお味は？

こんにゃく麺でパスタ？大丈夫？って半信半疑で買いました。

なんどもしつこいんですけど、麺の食感はこんにゃくです。

それでも、卵とチーズの風味が効いていて、びっくりするくらいおいしいです。

ブラックペッパー多め

見た目も麺が黄色でカルボナーラっぽいので、わたしはこんにゃく麺でも違和感なくおいしいって思います。

今回わたしはベーコンを一緒に炒めましたが、ブロッコリーなどの野菜を入れるのも合いそうです。

粗挽きのブラックペッパーがよく合うので、多めに振りかけると、さらにおいしいよ。

こんにゃくなのでカロリーが低い

一袋一人前でこんにゃく麺150gで15kcalで、粉末ソースが10gで34kcal。

ソースを含めて49kcalです。

目安として、りんご1/2個分、ポテトチップスは3枚で50kcalです。

そう考えると、めちゃめちゃカロリー低いですね。

ダイエット中の人にもいいよ。

グルテンフリーの他のこんにゃく麺

【ローソンストア100】で、他にもおいしいこんにゃく麺があります。

うどん風こんにゃく 2食入り

2食で108円

「うどん風こんにゃく」もおいしいです。

このこんにゃくうどんはこんにゃくの粉と米粉と食用卵殻粉でつくられています。

食用卵殻粉は卵の殻を細かく粉砕したものでカルシウム強化のためにつかわれるみたいです。

米粉が入っているからか、食感もこんにゃくっぽくなくつるっとしています。

こんにゃくのにおいも気になりません。

わたしは添付のつゆが食べられないので、肉味噌をつくってジャージャー麺にしました。

きゅうりと肉味噌でジャージャー麺

この「うどん風こんにゃくは」２食で108円です。

カロリーもカルボナーラよりさらに低い25kcalです。

こちらも美味しいので、ぜひためしてみてください。

こんにゃく麺の韓国風冷麺

そば粉入り

韓国風冷麺もリピートしています。

はじめてこんにゃく麺を食べたのが、この韓国風冷麺です。

スープは自分で作ります

こちらも小麦の使ってあるたれを食べることができないので、鶏ガラスープや醤油でテキトーにたれを作ります。

小麦不使用のキムチやきゅうりなどをトッピングして、コチュジャンを添えれば韓国冷麺です。

こんにゃくの食感は、いちばん冷麺が合うかもしれませんね。

こんにゃく麺を美味しく食べるコツ

こんにゃく麺はこんにゃくなので、こんにゃくのにおいがあります。

流水で麺をゴシゴシ洗いましょう。

しつこいくらいに流水で麺を洗って臭みをとることがおいしく食べる秘訣です。

【ローソンストア100 】のグルテンフリーこんにゃく麺のまとめ

わたしははじめ、こんにゃく麺はダイエットのための麺でいくらグルテンフリーでも美味しくないんじゃないかと思って、敬遠していました。

でも、韓国冷麺が予想以上に美味しかったので、他の麺も食べてみようって気になったんです。

そして、「こんにゃくカルボナーラ」に出会いました（大げさ）。

「こんにゃくカルボナーラ」はしっかりカルボナーラで、予想をはるかに上回る美味しさでした。

添付の粉末ソースが使えるのもうれしいです。

わたしは最初はこんにゃく臭かったりして美味しくないんじゃないかとなかなか手が出ませんでした。

でもしっかり水で洗って調理すれば、こんにゃくのにおいも気になりませんよ。

【ローソンストア100 】の商品は、昨日棚に並んでいても、今日はもうないっていうことがよくあります。

次にいつ入荷するのかもわかりません。

常温で保存できるので、見つけたら即買っておきましょう。

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でも、セブンイレブンのカレーに小麦不使用のレトルトカレーがあったので、買って食べてみました。

そうしたら、カレーを温める時に湯煎しなくてもレトルトの袋のまま電子レンジで温められるカレーだったことを知って、めちゃめちゃびっくりしました。

レトルトカレーを袋のまま電子レンジで温められるって、すごい便利！！

そんなことできるの？爆発しちゃうんじゃない？

そう思っちゃいますよね、わたしも思いました。

でも大丈夫でした。

ちゃんと温められましたよ。

それにしても、わたしはめちゃめちゃ便利で画期的だなって思ったので紹介しますね。

レンチンできるセブンイレブンのレトルトカレー

セブンイレブンのレトルトカレーは種類がいろいろありますが、わたしが今回おすすめするのはこのタイプ。

電子レンジ対応マーク

箱の表側に電子レンジのマークがあるタイプです。

このマークがあるレトルトが袋のまま電子レンジで温められます。

レトルトカレーを温めるのって、2つの温め方がありますよね。

1. 湯煎して温める
2. 器に移してから電子レンジで温める

一般的にはこの2つです。

でも、このセブンイレブンのレトルトカレーは、レトルトパウチの袋のまま電子レンジで温めることができるんです。

実際にセブンのレトルトカレーを開封して温めてみた

箱から出すと中からオレンジ色の袋が出てきます。

この袋に秘密があるみたいです。

袋にヒダみたいなものがついていて、そこから蒸気が逃げる仕組みになっています。

って大きく書いてあります。

裏側は

って書いてあります。

この上下を間違えると蒸気が逃げなくなっちゃう可能性がありますね。

なので、間違えないように電子レンジに入れます。

500Wの電子レンジで約60秒、600Wで約50秒温めます。

袋は膨らみますが、蒸気口から蒸気が抜けるので爆発しない仕組みになってます。

カレーは漏れないけど、蒸気だけ抜けるんだね。

びっくり！！

あとはご飯をよそって、火傷しないようにカレーをお皿に移したら完成です。

めっちゃ便利！

小麦をつかっていないセブンのカレー

このセブンイレブンのレトルトカレーに小麦不使用のカレーが2種類ありました。

【スパイス香る インド風チキンカレー】と【濃厚な味わい バターチキンカレー】です。

どちらも小麦不使用

このどちらも小麦をつかっていないので、小麦アレルギーの人も食べられますよ。

アレルギー物質に小麦は含まれません

わたしは小麦アレルギーですが、コンビニで手軽に食べられるものを見つけるのはめちゃめちゃたいへんなんです。

コンビニのレトルトカレーで、小麦不使用ってうれしいですよね。

温めが便利なセブンイレブンのグルテンフリーカレーのまとめ

レトルトカレーを食べるときって、疲れてて何もしたくないときや、急いでいるとき。

手間をかけたくないときなんですよね。

そんなときにわざわざ鍋にお湯を沸かして、温めるのですらめんどくさい。

レンチンできる器にカレーを移して、ラップして電子レンジでチンするのもめんどくさい。

しかも、お皿がめっちゃ熱くなっちゃったりして。

このレトルトパウチのままレンチンして温められるって、すごい便利。

なおかつ、小麦不使用のカレーって、最高です。

外食するのがむずかしい小麦アレルギーは、いつも頑張ってご飯作ったりしてますよね。

でも、たまには手抜きしたっていいじゃない。

手抜きするときはとことん手抜きしちゃいましょう。

セブンイレブンのレトルトカレーは疲れてるとき、急いでいるときにめちゃめちゃつかえるとっても便利なお手軽カレーです。

今回わたしは【インド風チキンカレー】を食べてみましたが、ちょっと苦味のある少し大人なカレーでしたよ。

これは、お家にストックしておくしかないですね。

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2018年2月11日

でもやっぱりビールだよね。

他に飲めるアルコールがあってもやっぱり、ビール飲めないのって悲しいよね。

小麦アレルギーがビールを飲んじゃダメ？

  小麦アレルギーの人はビール飲んじゃダメって言われているけど、そもそもビールの原料の中で何がダメなの？って疑問。 ビールのCMで「麦芽100％とホップでつくった」とか宣伝されているけど、麦芽とかホップってなに？ってところを調べてみたよ。

ビールの原料

原料は水、麦芽などのデンプン、ビール酵母、ホップなどです。 多くの場合、大麦の麦芽を主原料とし、副原料としてアサ科のホップやトウモロコシ、米、砂糖等が使われる。  

麦芽

ビールの麦芽は基本的に二条大麦から作られています。 麦芽って麦とはちがうのかな？麦と麦芽の違いってなんだろう？という素朴な疑問がありますよね。 麦芽は麦なんです。 麦を少しだけ発芽させたものを麦芽って言います。  

ホップ

ビールに欠かせないホップ。

ホップはツル性の植物なんだよ。

緑色の松ぼっくりみたいなだね。

ビールと発泡酒と第3のビールって何がちがうの？

  ビールというのは基本的に「麦芽」を使用していること。ビールを名乗るなら、麦芽を３分の２以上使用しなければいけない。 「麦芽の使用量」によって「税金額」が変わり、「種類」が変わる。 発泡酒は麦芽はそれ以下の麦芽使用料となる。 そして第3のビールは麦芽を使用せず、代わりに大豆などを使って作られる。  

ビールは半分近くが税金なんだよ。

だから麦芽をつかっていない「第3のビール」は価格が安いんだね。

小麦アレルギーの人も飲める日本のグルテンフリービール【キリンのどごし生】

キリン【のどごし生】

日本では【のどごし生】がアルコール度数 5%の小麦、麦、麦芽を使っていないビールと同じような味わいの第3のビールと呼ばれている発泡酒です。   原材料は、ホップ・糖類・大豆たんぱく・酵母エキスで「のどごし生」に含まれる原料はすべて遺伝子組み換えでないものを使用。

麦芽の代わりに大豆がつかわれている

麦芽の代わりに大豆を使っています。

後味がさっぱりしてて、飲みやすくてゴクゴク飲んじゃう。
ファンが多いのもわかるな〜。

苦味がなくて、ビールが苦手な人にもいいよね。

気になる酵母エキスの成分をキリンビールに確認

  【のどごし生】の原材料の中で気になるのが「酵母エキス」です。   「酵母エキス」が小麦や麦を原料としているものではないか電話でキリンビールに確認してみました。 わたしが小麦アレルギーということも伝えた上で、質問しました。

• 酵母エキスの成分は何か？
• 小麦アレルギーの人が飲んでも大丈夫か？
• グルテンフリーなのか？

グルテンフリーノンアルコールビールは【アサヒ ドライゼロ】

  ノンアルコールビールもあります。

小麦、麦をつかっていない ノンアルコールビール

  【ドライゼロ】はアルコール分 0%で小麦、麦、麦芽を使っていません。 原材料は、食物繊維、大豆ペプチド、ホップ、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンＣ）、甘味料（アセスルファムＫ）です。

原材料に小麦、麦使われていない

ノンアルコールなのにすっきり感のある味と苦みでビールを飲んでいる気分になれるね。

「アルコールゼロ」に加え「カロリーゼロ」「糖質ゼロ」なのもうれしい。

スーパーやコンビニで手軽に買える

  この【のどごし生】とノンアルビール【ドライゼロ】はスーパーやコンビニでも手に入ります。   わたしが見た、お酒を扱うコンビニ、スーパーではどこでも売っていました。 グルテンフリーの商品は価格が高いことと、手に入れにくいという問題がいつもあります。

↑はコンビニで売られていた価格です。 値段はビールの1/3くらいで買えますね。
スーパーで買うのが一番安く買えそうです。   コンビニやスーパーでいつでも買えるっていうのは、本当にうれしいですよね。

小麦、大麦をつかっていないけど本当にグルテンフリーなのか？

  お酒はアレルギー表示の義務がないんです。 小麦が使われている成分が入っていてもアレルギー表示はされません。   【のどごし生】【ドライゼロ】どちらにもグルテンフリーとは記載されていません。 原材料に麦を含むものは見当たりませんが、キリンビールさんも言ってましたが、麦芽を扱うビールと同じ工場で生産されているので、コンタミネーションの可能性は0ではありません。   【のどごし生】【ドライゼロ】どちらとも原材料には小麦、大麦、麦芽は使っていませんので、ほぼグルテンフリーだと思われます。   もういちど言いますが、麦芽をつかったビールと同じ製造ラインで作られています。 もちろん工場のラインの機会の洗浄はきちんとされていると思います。 しかし、コンタミネーションが全くないとは言い切れません。   原材料に麦がつかわれていないこと、飲食店ではグルテンフリービールとして取り扱われていることなどもあって、限りなく、グルテンフリーと言えるとわたしは思います。   「第3のビール」でも 『クリアアサヒ』や『金麦』は大麦・小麦が使われているよ。  

日本製の小麦アレルギーでも飲めるビール風飲料のまとめ

  小麦アレルギーの人は食べられるものがとても狭まれていつも不便を感じています。 ビールを飲むことが楽しみだったって人も多いと思います。 お酒の席で、自分だけビールを飲めなくて場をしらけさせてしまうんじゃないかって心配する方もいるかもしれません。   なので本物のビールじゃなくても、こういった第3のビールを飲めることはうれしいですよね。 コンビニやスーパーでも買えるので、買い忘れたなんてときにもすぐ買えますね。   アレルギーの出方や症状は本当に人それぞれです。 ご自身のカラダと相談しながら、上手に食べたり飲んだりして楽しめるといいなって思います。  

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ローソンの【バスチー】は小麦を含む商品と、小麦無しの商品があります。

パッケージもほぼ同じなので、小麦アレルギーの人にとってはとても危険だなって思います。

2種類存在する【バスチー】の前回書いた記事はこちらから↓

>>>【小麦アレルギー注意！】ローソンのバスチーは小麦入りと小麦なしの2種類が存在する

ローソンさんに、【バスチー】の2種類の違いについて質問しました。

わたしが最初にお客様相談室に電話したのが3月30日、なかなか回答をいただけなくて、2回目の電話をしたのが4月5日。

もう一度確認しますと言われてから、10日以上経った今日4月16日にやっと回答をもらえました。

なぜ同じパッケージの商品で小麦入りと無しがあると危険なのか？

小麦アレルギーのわたしは、食べ物を買うときに必ず原材料表示を確認します。

• アレルギー表示の有無
• 原材料に小麦が使われていないか
• 原材料に小麦由来のものが使われていないか
• 小麦製品と同じ製造ラインでつくられているのか

食べられる【バスチー】もあるのに残念！

知らずに買っちゃったら、本当に怖いね！

ローソンのお客様相談室に製造元が2種類の【バスチー】について質問

ローソンさん発表によると、違う工場で作られた2種類のバスチー は、同じ材料、同じ製造方法で作っていると言われています。

でも、2種類の原材料表示をくらべてみると原材料が違います。

ローソンさんのお客様相談室に確認してみました。

• 原材料は同じなのか？
• 同じ商品で、小麦入りと小麦無しの違いはなにか？
• １つのローソンで2種類の製造者の商品を置くのはなぜか？ 

ローソンさんの回答は

• どの工場も同じ材料を使っている。
• 山崎製パン工場では製造過程のコンタミネーションで、10μg/g（＝10ppm）以上の小麦タンパクが検出されたので（原材料の一部に小麦を含む）と記載。
• 製造量確保のため、２つの工場で製造。
• 加工でんぷんなども小麦由来のものは使っていない。

との回答でした。

ただし、小麦無しのバスチーも同じ工場内で、小麦を含む製品を製造しています。

ごく微量の小麦にも反応してしまう方は注意してくださいね。

小麦アレルギーのわたしからローソンさんへ

回答をいただくのに、最初に電話した日から2週間以上経ってからのお返事で、正直にいうと残念な気持ちになりました。

もちろん、きちんと調べてから回答したいということもあると思います。

それにしても、毎日待っているわたしにはとても長く感じました。

そして、回答すべてが『工場に確認したところ』というのが気になりました。

ローソンさんが工場に製造を依頼しているはず。

原材料は同じなのか、2つの工場の違いは何なのか把握しているはずです。

回答はすべて『工場が・・・』それが、とても残念です。

でも、お客様相談室の担当の方は、とても丁寧で誠意ある対応をしていただきました。

わたしは、小麦アレルギーが同じパッケージの商品で小麦入りと小麦無しがあると、とても危険なんだということを説明したときもきちんと聞いてくれ、その通りだと思いますと言ってくださいました。

そして、それを回避するためになんでもかんでも【小麦を含む】と書かれても、それもとても残念なことだということも話しました。

小麦を食べられないわたしたちにとって、コンビニで買えるスイーツはとても貴重です。

アレルギー専門やグルテンフリーのスイーツ店に行かなければ既製品のケーキはほぼ手に入りません。

コンビニで手軽に買えるということが、小麦アレルギーにとってどれだけうれしいことなのかということも伝えました。

想いを語りすぎて泣いちゃいそうだったよ〜

お客様相談室の方は、ローソンの会社にわたしのこの意見を伝えてくれると言ってくれました。

伝わるといいなって思います。

たくさんの情報を、ありがとうございます

SNSをつかって、全国の情報を教えてほしいとお願いしたところ、たくさんの情報をいただきました。

写真を送ってくださった方、製造工場を教えてくださった方、買いやすい時間を教えてくださった方、みなさんありがとうございます。

全国的に、やはり2つの工場で作っています。

小麦無しの方の工場は地域によって違いますが、原材料はわたしが写真などで確認したものはいっしょでした。

「全然買えない」っていっしょに悲しんだり、「小麦無しを買えた！」って教えてくれていっしょによろこんだりもしました。

まだ、小麦無しが買えてない方、はやく見つかるといいですね。

店舗によって違うとは思うけど、狙い目は早朝と夕方が買える確率が高いとおもうよ！

実際に小麦アレルギークラス6のわたしが【バスチー】小麦無しを食べてみました

【バスチー】人気がすごくて、わたしもしばらくの間小麦無しを買うことができませんでした。

最初に買った時は、小麦入りも小麦無しも怖くて食べられませんでした。

なので、リベンジ！「小麦無しを食べてみよう」と思ったけれど、なかなか見つかりません。

小麦無しは無くなってしまったのかと思ったほどでした。

でも、ついに買えました！！

濃厚で、クリームチーズをそのままたべているような感じでほろ苦さもあります。

人気なのは納得です。

めちゃめちゃおいしいです。

小さいけれど、1つ食べたら大満足です。

わたしが食べたのは、株式会社フレシュールさん製造の小麦の記載のない【バスチー】です。

クラス6の小麦アレルギーのわたしは食べてもだいじょうぶでした。

ローソンの【バスチー】小麦入り無しの2種類のまとめ

わたしがこの同じパッケージの2種類の【バスチー】問題のことで、できたことは以上です。

ブログ、Twitterやインスタ 、LINEをつかって【バスチー】に、小麦入りと小麦無しがあると伝えてきました。

小麦無しのチーズケーキがコンビニで買えるということ。

小麦を含む同じパッケージのものも存在するので、毎回原材料を確認してから買うということ。

小麦アレルギーや小麦を食べられない人やお子さん、たくさんの人にこのことが届いてほしいと思います。

アレルギーや病気などで小麦を食べられない人がいるということを知ってもらうこと、そして小麦を食べられない人たちが手軽に食べられるものを手に入れることができるように世の中が変わっていくことを本当に願います。

食品を扱う飲食店や企業の方にも、もっともっと知ってほしいと思います。

そして、そのためにわたしはわたしのできることをしていきたいと思っています。

 
【小麦アレルギー注意！】ローソンのバスチーは小麦入りと小麦なしの2種類が存在する

【小麦アレルギー注意！】ローソンのバスチーは小麦入りと小麦なしの2種類が存在する

2019年4月5日

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小麦アレルギーだと、外食ってほんとにむずかしいですよね。 お昼にパパッて食べたい時、みんなどうしているんだろう。

わたしは今回仕事で1週間くらい職場の新しいお店に缶詰めになっていて、昼夜のごはんにとっても困りました。

他の人は、ささっと近くのお店に食べに行ったりしてたけど、トンカツ屋さんや定食屋さんには行けず、パスタもダメ、あのお店もこのお店も行けないってことで、めちゃめちゃ困りました〜。

なので、近くにセブンイレブンがあったので通いつめていました。

でも、そこで発見！！ セブンイレブンは結構食べられるものあるぞって。

セブンイレブンでグルテンフリーのランチや食事ができるものを探してみました。

今回は、わたしが見つけた小麦アレルギーでも食べられる小麦不使用、グルテンフリーのコンビニ飯を写真いっぱいで紹介します。

セブンイレブンのグルテンフリーおにぎり

おにぎりはよく食べました。

コンビニにはたくさんの種類のおにぎりがあるけど、セブンイレブンで見つけた食べられるおにぎりはこの7種類です。

炙りサーモン

これ、おいしい。いちばんよく食べるおにぎり。

昆布〆 炙りたらこ

これも食べられるよ。
このふわっとにぎった感のおにぎり好き。

紅しゃけ

ピッって開けるタイプの鮭おにぎり。
海苔がパリパリでおいしいよね。

辛子明太子

セブンの辛子明太子は食べられる！！うれしい。

紀州南高梅

赤飯おこわ

塩むすび

具がないので、これは安心して食べられますね。　

焼き魚は塩焼きと西京焼きが小麦不使用です

コンビニの焼き魚ってどうかな？って思うと思うけど、意外とおいしい。

おにぎりと焼き魚でけっこう満足しました。

さばの塩焼

ひっくり返すと含まれるアレルギー物質が赤文字で書いてあるので、すごくわかりやすいです。

少し温めるとふっくらおいしいよ。

さわらの西京焼

これは、めちゃめちゃおいしい。
塩焼きに飽きた人！西京焼き好きの人！おすすめですよ。

ほっけの塩焼

ほっけもふわっとしてておすすめですよ。

銀鮭の塩焼

いわしの明太焼

こんなものまで食べられる！明太子がいわしで包んであったよ。

子持ち焼ししゃも

小麦を使っていないサラダ

サラダもよく食べました。

パスタサラダなどは食べられませんが、野菜のサラダだとドレッシングも別になっているものが多いのでけっこう食べられます。

変化をつけたい時は、こんなサラダも食べられます。

ポテトサラダ・かぼちゃサラダ

大きくカットされたじゃがいもやかぼちゃがゴロゴロ入っているサラダです。

ごぼうサラダ

このごぼうサラダはおすすめ！シャキシャキでおいしいよ。

小麦不使用のカップ味噌汁

味噌と具を袋からカップに出して、お湯を注ぐだけのカップのお味噌汁は種類が豊富です。

その中でも、ちゃんと小麦不使用のものがあります。
アレルギー表示があるので、わかりやすいです。

寒かったので、お味噌汁がうれしかった。

実際わたしは「カップのお味噌汁なんて、おいしくないんじゃないの？」って思っていたけど、具材もいっぱい入っていて、満足です。

長ネギ・豆腐とわかめ

しっかりとわかめが入っているよ。

揚げなす

7種の野菜

カップのお味噌汁も、アレルギー表示がしっかり書いてあるので、わかりやすくてうれしいですね。

大きめの具材がちゃんと入っているところがわたしは気に入っています。

フリーズドライのお味噌汁　

揚げなす・なめこ・小松菜とほうれん草

アレルギー物質は大豆のみ

フリーズドライのお味噌汁もあります。

揚げなす・なめこ・小松菜とほうれん草 の3つは小麦不使用です。

電子レンジで温めるソーセージ

電子レンジで温めて食べるこの2種類のソーセージも小麦不使用です。

温めやすいパッケージに入っているね。

ゆでたまご

ゆでたまごや温泉たまごも食べられます。 

コンタミネーションに気をつけるもの

ホットスナックコーナーのBIGポークフランク・燻製あらびきフランク

燻製あらびきフランクとBigポークフランクのアレルギー表示は、牛肉・大豆・豚肉 です。
小麦は含まれません。

アレルギー表示を見ると食べられそうです。

しかし！！

ほとんどの店舗ではフライヤーで揚げています。

フライヤーがある店舗は揚げ油を唐揚げなどの他の揚げ物と油を共有しているので、コンタミネーションの危険があります。

小麦アレルギーの人は、避けた方がいいです。

セブンイレブンさんに確認したところ、フライヤーのない店舗では電子レンジ調理をしているので、フライヤーのないセブンイレブンの店舗なら食べられます。

フライヤーがあるかないかはお店で聞いてみないとわからないからね。
食べるなら、お店に確認してから買うんだよ。

小麦アレルギーの私が食べた、グルテンフリーの食事

おにぎりとお味噌汁とサラダ

おにぎりとお味噌汁で満足だけれど、贅沢にごぼうサラダをプラス。

シャキシャキでおいしいんです。

おにぎりとお味噌汁とサラダ

おにぎり、お味噌汁、サラダの組み合わせは最強ですね。

寒いとあたたかいお味噌汁がおいしい。

おにぎりと焼きさば

おにぎりと焼き魚の組み合わせがいちばん食べた気がします。

基本的に魚が好きなので、満足です。これにお味噌汁を足したら、焼き魚定食になりますね。

さばの塩焼、ほっけの塩焼、さわらの西京焼が好き。

セブンイレブンで見つけたグルテンフリーご飯【まとめ】

ランチしたいけど食べられるお店が見つからないってことよくありますよね。

急いで食べたいとき、ほんとに困るわ〜。

そんなとき、コンビニご飯はとってもうれしいです。

コンビニのお弁当は食べられないけど、自分で好きなおにぎりやおかずを選んでグルテンフリーのご飯を食べることができます。

おにぎりや、お味噌汁、焼き魚を組み合わせれば和定食のできあがりです。

わたしもそうなんですが、食べられないと思って原材料表示を見る前にあきらめちゃっていることって多いですよね。

きっとこれ無理だっていう先入観で原材料表示見ないことが多いなぁ。
見て、「やっぱりね」ってがっかりしちゃうことばっかりだしね。

探してみると、小麦不使用の食べられるものがけっこうありました。

この記事を読んで、1つでも新しい食べられるものを見つけてもらえたらうれしいです。

ぜひ色々と試してみてください。

食べるお店がないときや、毎日のランチの参考になったらうれしいです。

また新たに見つけたら、更新していきますね。

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そのバスク風チーズケーキがコンビニスイーツとしてローソンに登場しました。

LAWSON　バスチー　バスク風チーズケーキ　税込215円

この【 バスチー 】というバスク風チーズケーキを買うときには要注意です。

そのバスク風チーズケーキには、小麦入りと小麦無しの2種類があるんです。

パッケージもほぼ一緒で、１つの店舗に同じように2種類並んでいるのでとてもまぎらわしいです。

わたしは１つを手に取り小麦が入ってないことを確認したので、うれしくて２つ買いました。

食べようと思って見てみると、１つは小麦を含むという記載が・・

どうなってるの？と思って、ローソンのお客様相談室に電話してみました。

ローソンのバスチーは2種類存在する

2種類のバスチーが同じ棚に並んでいる

ローソンでは売り場の棚に2種類のバスク風チーズケーキ（バスチー）が並んでいます。

パッケージもほぼいっしょです。

でもよく見てみると、左下の消費期限の書いてある部分が微妙にちがいます。

パッケージのちがいわかりますか？

ローソンのバスク風チーズケーキは2つの製造元で作っている

裏の原材料表記

裏返して見てみると、原材料や製造者がちがいます。

山崎製パン株式会社と株式会社フレシュールでした。

小麦入りと、小麦不使用のバスク風チーズケーキの原材料はちがうのか？

パッケージのちがいは、左下の消費期限が書いてあるところ

バスチーの製造者のちがう2社の原材料表記です。

株式会社山崎製パンの原材料

山崎製パンさんには【小麦を含む】と記載されています。

原材料の何につかわれているかはこの表記の仕方だとわかりませんが、でん粉が小麦由来のものを使っているのかもしれません。

株式会社フレシュールの原材料

株式会社フレシュールさんの原材料には、小麦は使われていないようです。

こちらは、小麦アレルギーでも食べられる商品です。

原材料はそれぞれちがいますよね。

わたしの勝手な予想では、山崎製パンさんの「小麦を含む」はでん粉が小麦由来ではないかと思っています。

株式会社フレシューさんの商品はコーンスターチをつかっているのでちがいはこの原材料の気がします。

爆売れ「バスチー」って何なの？　ローソン史上最速で100万個を突破という記事

このバスチーは、プレミアムロールケーキを上回る勢いで売れているそうです。

with news という記事で、ローソンの担当者さんの話が載っていました。

「テスト販売時の状況から相当数の販売を想定したので、製造数量を上げるために2社体制で製造しています。エリアによって異なりますが、例えば関東では山崎製パンさんとコスモフーズさんに製造していただいています。こういったことを行うのは、デザートではこれまでにはありませんでした」
　「使用している原材料と製法は同じです。表記の違いはメーカーさんの表記基準の違いによるものです」 

with newsより引用

【使用している原材料と製法は同じ】と言われていますが、原材料は見てわかる通りちがいます。

しかも、小麦を使っているか、使っていないかはアレルギー表示にも関わるとっても大事なことです。

ローソンのお客様相談室に問い合わせてみた

疑問に思っていることを、ローソンのお客様相談室に電話して問い合わせてみました。

原材料は同じなのか？

同じ商品で、小麦入りと小麦無しの違いはなにか？

１つのローソンで2種類の製造者の商品を置くのはなぜか？

など、質問してみましたが「工場に確認する」という返答で5日経った今日までまだ回答を頂いていません。

見分けのつかないパッケージで原材料がちがうとすごくまぎらわしくて困るということを、伝えておきました。

ローソンのバスク風チーズケーキはグルテンフリーなのか？

ローソンさんの回答待ちですが、【 小麦を含む 】と書いていない方の株式会社フレシュールさんのバスク風チーズケーキは、食べられます。

山崎製パンさんのバスチーは小麦を使っているので、食べられません。

わたしはとても疑問に感じて、まだどちらも食べることができずにいます。

小麦アレルギーは注意！ローソンのバスチー2種類の疑問のまとめ

このローソンさんの「バスク風チーズケーキ」はとても人気で、販売数は3日間で100万個突破し、あの「プレミアムロールケーキ」を超えて最速記録を更新したそうです。 

だからこそ、原材料をはっきりしていただきたいと思います。

一般の人にとって、少量の小麦が使われていても使われていなくても、味が同じなら気にならないと思います。

でも、わたしを含め小麦アレルギーの人にとっては、少量でも命に関わることもあります。

そして、逆に小麦が使われていなくても【小麦を含む】と記載しておけば安心という風になってしまっても、とても困ります。

小麦を使っていない食品は、わたしたちにとってはとても貴重で、うれしい商品です。

原材料表示をたよりに、食べられるものをいつも探しています。

小麦を使わない商品でコンビニで気軽に買えるものは、本当にうれしいです。

今はまだ、ローソンさんの回答待ちの状態で、中途半端な記事になってしまいました。

ローソンさんの回答をいただけたら、追ってまた報告します。

ローソンの【バスチー】を買うときは、必ず原材料表示を見て、確認してから買ってくださいね。

小麦アレルギーの人やお子さんが安心してこの「バスク風チーズケーキ」を食べられるといいなって思います。

 
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