小麦アレルギーにおすすめの【グルテンフリー麺】3選
小麦アレルギーになってからの方が、麺をよく食べるようになったと思うnacoです。 小麦アレルギーになって、やっぱり麺がたべたいな〜って思うことありますよね。 今日は、小麦アレルギーのわたしがい…
麺
麺
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その他
イオンで買った【米粉餃子の皮】でグルテンフリー餃子パーティ
餃子の具は、野菜の多い方がすきな、小麦アレルギーのnacoです。 餃子っておいしいですよね。 な・の・に・餃子の皮は小麦粉でできてるんですよね〜〜。 小麦アレルギーになって、餃子を食べることは…
調味料
【小麦アレルギーでもOK】マヨネーズはグルテンフリーなの？
美味しくて、安心なマヨネーズを見つけた小麦アレルギーのnacoです。 小麦アレルギーになってしまって、何を食べていいのか、だめなのか、迷ってしまうと思います。 わたしもそうでした。 小麦アレルギーのわたしが…
未分類
【小麦アレルギー必見】特定原材料などアレルギー表示をわかりやすく解説したよ
小麦アレルギーになるまで、アレルギー表示を気にしたことがなかったnacoです。 食品に記載されている原材料を毎回確認するのは面倒ですよね。 でも、確認を忘れたことで、ひどいアレルギー症状やアナフィラキシーを…
グルテンフリーのたべもの
小麦アレルギーになったら知りたいグルテンフリー商品のおすすめを写真付きで紹介するよ
グルテンフリー商品を探すことが趣味のようになった、小麦アレルギーのnacoです。 小麦アレルギーになって、何を食べていいのかわからなくて、はじめはほんとに困りました。 今回は、わたしが食べたことのある小麦不…
パン
グルテンフリー米粉パン【おいしい玄米丸パン】がおいしくてオススメ
玄米も玄米パンもどっちも好きな小麦アレルギーのnacoです。 小麦アレルギーだと、コンビニやスーパーで手軽に手に入れることができないから、パンを食べたときはしあわせな気持ちになりますよね。 マ…
おやつ
【グルテンフリー】大豆と米糀のスイーツ粉がおすすめの理由
パンケーキ大好き、小麦アレルギーのnacoです。 「大豆と米糀のスイーツ粉」というミックス粉をはじめてつかってパンケーキを作ってみたので紹介します。 おいしいだけじゃなく、栄養も豊富な大豆粉と米糀をつかった…
その他
ノングルテンってなに？グルテンフリーとの違いは？
小麦粉より米粉が好きな、小麦アレルギーのnacoです。 ノングルテン米粉って知っていますか？ 2017年３月に「ノングルテン米粉認証第1号が誕生しました！！」というニュースが流れました。 ノングルテン米粉？…
グルテンフリーのお店
渋谷の【グルテンフリーカフェ リトルバード】は小麦アレルギーのオアシスだ！
東京はグルテンフリーがいっぱいあっていいなぁって思う小麦アレルギーのnacoです。 東京に行ったら絶対行きたかったお店をもうひとつ。 渋谷 代々木八幡にある「グルテンフリーカフェ リトルバード…
グルテンフリーのお店
二子玉川の【グルテンフリーカフェ タマクーヘン】に絶対行くべし！！
米粉パンだいすき！ライスジュレ のパンだいすき！小麦アレルギーのnacoです。 東京に行ったら、絶対に行ってみたかったお店。 米粉のバームクーヘンとパンのお店「グルテンフリーカフェ タマクーヘン」に行っちゃ…
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プロフィール
naco
２年ほど前から小麦アレルギーを発症。
じぶんがアレルギーになってから、グルテンフリーを知り、
からだにやさしいもの、
こころにやさしいものに興味をもつように。
今はラーメン屋の店長をしている、47歳。
空を眺めるのがすき。
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